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Il neurologo mi ha detto di prendere le goccine, continuo a vivere in una specie di incubo, ma questa sera sto alla birreria di Eataly con mia moglie. Prosit!

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Birramisù consigliatissimo AAA+ - Xabaras - [ 2 ] -

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Sto riprendendo piano piano. Cosa fondamentale è che sono sempre 5K, e devo dire che con 10 kg in meno diventa tutto più semplice. La velocità è ancora da sistemare, ma nel giro che faccio per andare dentro il parco delle catacombe ci sono un paio di salite abbastanza antipatiche. Tempo attuale fra 6.19 e 6.29 al Km. 10 Km a finesettimana.

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Yeah!!! - lucca - -

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su Twitter, tanto tanto carina. https://pbs.twimg.com/med...

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(Ciao Chuck, ti saluta anche tuo cugino Marvin). - Xabaras - [ 2 ] -

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Vabbè, ma almeno Chuck è più vecchio di Richards, pensa a Bowie e a Prince quanto gli son girate. - Lester - [ 1 ] -

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Tutto pronto per il concerto delle Juniorchestra per il policlinico!

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Cosa c'era in programma? - neurom ⚠️ - [ 1 ] -

Tutte le orchestre giovanili di S. Cecilia in concerto per il 10 anno consecutivo per il policlinico Umberto I. Orchestrali dai 5 ai 21 anni. - Xabaras - -

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Accipicchia! http://www.bbc.com/news/w...

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che culo, eh? - {°)) - -

usti! - LaMucci, Criceto di Satana - -

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Io sono Settembrino. E mi piace molto il mio mese. È un mese di ripartenze, di riprese, di possibilità. E spero che questo settembre mi porti le novità che spero, per cambiare un po' la vita che facciamo.

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(poi ad ogni settembre tiro su un pezzetto da "Collettivovoci" che parla appunto di questo strano mese e che avevo registrato da un testo di Teiluj. Se non vi rompe, lo riporto su). - Xabaras - [ 5 ] -

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Io sono settembrino e fra poco inizia la stagione che mi deprime di più: l'autunno. :-( - ilcomizietto - -

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È arriva il momento in cui le polpette IKEA vincono sull'invidia e sull'odio.

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[mi posso ritirare a vita privata] nella stessa pagina (e con la stessa maglietta) insieme al mitico Nigel Owens.

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AOAOAOAOA! - eddie. - -

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Questo il sito http://stateofmind.org.uk... - Xabaras - -

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La mezza giornata al venerdì é quasi goduriosa!

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NO - milla - -

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perché non passa maaaai, sono le 14:03 dalle 10:10 di stamattina! - milla - -

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Oddio Dvorak con Song to the moon su radio3 BBC, ora mi vengono i lacrimoni!

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Ma i gruppi di auto-aiuto per le diete sono morti? Questa mattina la bilancia mi ha convinto a proseguire ancora un pezzettino. 82.8!!

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Metà Fisica e Metà no.

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(Non so di che si parla, volevo partecipare) - Xabaras - -

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e comunque ora per colpa di Ettore (personificato in Michele Dalai) devo rivedermi Donnie Darko.

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Questa mattina #Staminga mi ha accompagnato verso il garage (sghignazzando). Ora che ho finito (spero) un cacchio di file PowerPoint, mi sono sparato "Recording Session (More Cowbell)". \m/

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Ieri pomeriggio sono riuscito a sfruttare la #domenicalmuseo e ne abbiamo visitato un paio con la famiglia.

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Siamo partiti con il Museo degli strumenti musicali, che si trova accanto a S. Croce in Gerusalemme, si parlava di una bella e nutrita collezione. Peccato che, nonostante la bella sede, il museo sia di tipo "polveroso" (i vecchi musei con teche mute o quasi e pochi materiali a supporto). Mezza esposizione non è visitabile (sale in restauro) e in un museo Musicale non c'è musica da ascoltare. 4 e 1/2, sperando che con l'apertura di tutto il museo si pensi anche ad una nuova esposizione. - Xabaras - -

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Ora devo trovare tempo e modo per la Cripta Balbi... - Xabaras - -

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Oggi ho incontrato un grande rugbista, trainer e "mental health" irlandese che in passato mi ha "aiutato" a distanza ad uscire da un periodo buio. Thanks Mick!

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rugbista, trainer e mental health irlandese = proprietario di un pub - Invernomuto - [ 11 ] -

Non ti immaginavo rosso... - lucca - [ 1 ] -

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(madonna, ho la lacrimuccia facile questo periodo) http://www.corriere.it/fo...

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Awwwww - flipperella - -

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Avviso nella metro londinese #stormdoris https://pbs.twimg.com/med...

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La classe non è acqua. Qui a Roma si sarebbe solo scatenato il panico (non che in condizioni normali il servizio non sia "da panico") - Neurotico - -

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Wow... Pazzesco... - Fabs - -

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[Dobbiamo ancora fare la stanza per i coristi] Dalle prove di mercoledì. Questo pezzo a 4 voci ci sta mettendo alla prova. https://soundcloud.com/re...

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madonna, sembra davvero complesso - eddie. - -

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(Verso la fine c'è il maestro che baccaglia ai tenori! :D ) - Xabaras - -

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Si parla di stazioni? Calcolando che ci sto lavorando dentro a Termini, questa è stata la più incredibile trasformazione che ho visto cambiare sotto i miei occhi, in diversi viaggi a Londra. Kings Cross con i massacri anni 80 e come è diventata ora. http://i.dailymail.co.uk/... https://www.networkrail.c... http://www.urban75.org/bl...

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c'ero due settimane fa, cioè stavo a due passi da lì, quindi ci andavo a fare la spesa <3 - aria svitolina - -

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<3 - Gommapiuma - -

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[ breve storia triste] post allenamento sono entrato da McDonald e ho comprato una bustina di mela. Fine.

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Ma la mestizia - miki - [ 9 ] -

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La sera per rispettare la dieta devo mangiare un frutto (spuntino serale). Solo che dopo 4 mesi di inattività mi faceva fatica anche l'idea di doverla tagliare. =) (e a casa non avevo frutta). - Xabaras - [ 1 ] -

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Levatemi Twitter. La storia dei Taxi e degli ambulanti a Roma mi sta facendo salire la pressione!

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Mettete su Rai5 e guardatevi il Documentario su Fo e Franca Rame. Che vi piacesse o no, c'è la storia dei Rame che è fantastica (sorvolate sulle comparsate di Jacopo Fo).

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Mettiamo all'opera il lavoro di Sandrinha!

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Prima ho buttato mezza pausa pranzo (che comunque avrei passato solingo al laghetto dell'EUR), incontrando un amico scozzese con cui ho giocato qualche volta. Una mezz'ora passata a parlare di lavoro e del 6 Nazioni in Inglese (e mi ha chiesto quando torno in campo, gli ho risposto "quando mi si aggiusta un po' il cervello", mi ha detto "torna in campo e il cervello te lo aggiusto io" <3)

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http://www.bbc.com/news/u... - reloj - -

Mi piace troppo la conclusione. "One day Willie's work - and my brain - will help answer whether rugby is bad for your brain." - Xabaras - -

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Giusto Pio, Un'altro video per lui (e per il Battiato versione Badass) https://www.youtube.com/w...

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a me è dispiaciuto perché potevo sempre fare la battuta "maddai, chi vuoi che voglia suonare con battiato, giusto pio" - eddie. - -

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