Gliela posso fare

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Lunedì: domani inizio la dieta! / Martedì: amici a cena a casa / Mercoledì: a cena con amici / Giovedì: per il momento resisto / Venerdì: cena indonesiana / Sabado: asado argentino.

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Domenica: affanculo dieta - friendfeed from FriendFeed - -

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come ti capisco - friendfeed from FriendFeed - -

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[ #dietainletizia ] La goccia scava la roccia, un chilo è fatto di 10 etti e io me so magnata il pan co' santi, questo fine settimana. Per cui - 3 etti va bene.

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35 gr di biscotti secchi. BISCOTTI, capite? :-)

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da quanto non ne mangiavi? :) - friendfeed from FriendFeed - -

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:) - friendfeed from FriendFeed - -

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Oggi festeggio interiormente i 62,5 perché sono uscita dal trip e sto semplicemente facendo una dieta ragionevole eppure sono riuscita a mantenere i -4. Adesso faccio un po' di aggiustamenti, ancora, e punto ai 57. Ma soprattutto con una certezza. Qualcuno che mi ha detto "non sei bella per i tuoi chili in più o in meno. Sei bella perché sei tu".

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[brindisino lalalalalala! brindisino lalalalalala!] Consueto controllino del martedì e fuori dalle balle un altro chilo, siori e siore! Siamo a -11 e spiccioli! #dietainletizia

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E per festeggiare, trancio di pizza barese per pranzo. :D - friendfeed from FriendFeed - -

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la nutrizionista mi ha messo in "mantenimento" :-)

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(a legger meglio, si tratta di "stabilizzazione") - friendfeed from FriendFeed - -

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Io vi voglio bene, ma sono tanto invidiosa. non riesco a fare a meno del comfort food in questi mesi. non ce la faccio proprio.

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ma tu non hai bisogno di dimagrire, tu sei bellissima così come sei. :) - friendfeed from FriendFeed - -

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io adesso sono in pizzeria da solo,fai tu,,, - friendfeed from FriendFeed - -

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[Prese di coscienza] Fra le motivazioni che mi spingono a dimagrire, oltre alla salute e al desiderio di essere più "carina" e sentirmi bene con me stessa, mi accorgo che ce n'è un'altra, potentissima: FAR SUCARE LA SUOCERA QUANDO ANDRO' A TROVARLA A NATALE. AHR AHR!

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<a href="#dietainletizia</a>" target="_blank">http://friendfeed.com/sea... ; - friendfeed from FriendFeed - -

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Se lo fa un padre è ancora più brutto hai tutta la mia comprensione :( - friendfeed from FriendFeed - -

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(io il numero cinque in prima posizione neanche mi ricordo da quando non lo vedevo...)

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EVVAI!! DAJE! BRAVISSIMA! - friendfeed from FriendFeed - -

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sono a quota -16 da che ho cominciato e -3,5 da che mi sono sposata :-)

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Sei stata proprio tanto brava - friendfeed from FriendFeed - -

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Daje! - friendfeed from FriendFeed - -

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[E' Natale] Consueto controllino settimanale: e vai con meno 1 chilo e 4 etti! In totale meno 10 chili e mezzo, più o meno. #dietainletizia

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Ho avuto il permesso di una colazione al bar alla settimana, a patto che sia un caffè macchiato (o un thè o un orzo macchiato) e una brioche vuota. Più quattro carboidrati e una pizza a settimana. - friendfeed from FriendFeed - -

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Avoja!! io mi sono già personalmente messa 10 like. - friendfeed from FriendFeed - -

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[Non può essere sempre Natale] E vabbuò, il controllo di questa settimana non è andato benissimo: ho perso 3 etti (la maggior parte di grasso, però). Mettiamoci il raffreddore, le medicine per il raffreddore, il megapizzone di domenica e la pastasciutta di sabato ("vai tranquilla, mangia la pasta, vediamo che succede!"). #dietainletizia

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Continuo a vedere solo lati positivi, però; le altre volte mi avvilivo subito. qualcosa ho perso e poi ieri le colleghe che non vedevo da mesi mi hanno fatto mille complimenti. Va benissimo, dai! :) - friendfeed from FriendFeed - -

daje! - friendfeed from FriendFeed - -

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"un passo dopo l'altro si va lontano" (cit)

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va che bella! bella, bella bella! - friendfeed from FriendFeed - -

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:D - friendfeed from FriendFeed - -

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[ #dietainletizia ] MENO NOVE CHILI!!! YEPPAAAAHHHHH!!!

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EVVIVA! - friendfeed from FriendFeed - -

Questa settimana non credevo proprio! - friendfeed from FriendFeed - -

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domani sera ho la cena dei 50enni. E non ho niente da mettermi. Per la prima volta in via mia, tutto mi è largo :-)

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ok, sono andata a comprarmi da vestire: jeans 44 e maglie S :-) - friendfeed from FriendFeed - -

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(già :-) ) - friendfeed from FriendFeed - -

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Meno quattro chili stamattina. Le rinunce sono accettabili (ho mangiato una pizza e mezza questa settimana, quindi davvero davvero a dieta non sono) e riguardano principalmente solo i dolci, lo spostamento della frutta fuori dai pasti e la limitazione dei carboidrati serali.

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[Zumba, zumba, zumbambà!] E' STATA UNA PASSEGGIATA, RAGA!

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stasera prima lezione ufficiale (quella su era di prova). - friendfeed from FriendFeed - -

Io ho evitato la water zumba tutta l'estate dribblando abilmente le lezioni del campeggio, ma ho visto cose che voi umani... - friendfeed from FriendFeed - -

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[ #dietainletizia ] yeahhh!!! Via un chilo tondo tondo!!! Meno 8!!!

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[Su, accorrete numerosi!] Domani lezione di prova di zumba: che cosa devo IMPRESCINDIBILMENTE sapere?

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che sarai costretta a muoverti su canzoni tamarre - friendfeed from FriendFeed - -

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vabbè, ho fatto aerobica per una vita, il divertente sono proprio le canzoni tamarre. - friendfeed from FriendFeed - -

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Stamattina 63 chili. Mi sono premiata con 70 grammi di pasta, sempre nell'ottica che "non sono a dieta", ma "*per oggi* mangio sano/meno/non mangio dolci". Questa cosa di pensarla un giorno alla volta, anzi un pasto alla volta, è una svolta. In programma c'è ricominciare a correre presto, e 55 chili.

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[ #dietainletizia ] Io direi che cominciamo ad esserci, no?

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Sembri avere un BMI medio ma senza vedere il punto vita/cosce non mi so pronunciare ;) - friendfeed from FriendFeed - -

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BMI è sempre da cicciona, ma vista così sembro meglio. :) - friendfeed from FriendFeed - -

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Al prossimo che mi dice "ma come sei dimagrita!" spacco la faccia con un pugno, perché ogni volta che me lo dicono mi viene voglia di mangiare pane e Nutella. E invece devo decisamente restare a dieta, cazzo.

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Sono gradite esclamazioni del tipo: come sei culona - friendfeed from FriendFeed - -

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@lukadil: siamo stati separati alla nascita sì? - friendfeed from FriendFeed - -

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17º giorno di dieta, peso perso: 100g. Se non fosse che non bestemmio, reciterei qualche litania. Poi dico a me stessa "resisti, devi sbloccare il metabolismo, resisti". Vero che devo resistere? Eh? Vero?

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DEVI! - friendfeed from FriendFeed - -

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Strano, troppo poco. Ma devi continuare, ECCERTO che devi - friendfeed from FriendFeed - -

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sarebbe un giorno da carb, ma ho trovato dei tranci di spada stupendi. Vorrà dire che li mangero col pane.

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E se gratini qualche verdurina, non e' lo stesso? ;) - friendfeed from FriendFeed - -

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Io ho fatto zucchine, peperoni e cipolotti al micro con listarelle di petto di pollo, un giro d'olio e millemila spezie. - friendfeed from FriendFeed - -

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[ #dietainletizia ] Posso vantarmi di avere un ottimo coach motivazionale nelle vesti della signora delle pulizie: oggi mi ha salutato con un "continua così, è per la tua salute, vedrai che ce la farai". O_o

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oggi alle 14.00 controllo settimanale. se va come credo, mi compro un nuovo paio di pantaloni. :) - friendfeed from FriendFeed - -

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sono a meno sette chili in totale. Wow. - friendfeed from FriendFeed - -

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