Gliela posso fare

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Devo andare a una specie di aperitivo. Signore dammi la forza.

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forzaforza - friendfeed from FriendFeed - -

su, su. - friendfeed from FriendFeed - -

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(75.2) Pranzo: pomodori e pollo alla griglia, con un filo d'olio.

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(ieri non ho pranzato, chiaramente ho fatto male) - friendfeed from FriendFeed - -

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Lo ammetto. (la cosa è ancora più grave alla luce di ciò che penso delle no-carb) - friendfeed from FriendFeed - -

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lunedì mattina sono crollata per terra, appena sveglia. mica perché non mangio, eh, sono solo demolita dalla stanchezza. Ho comprato del cioccolato fondente: vado bene?

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sì - friendfeed from FriendFeed - -

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Ottimo si. - friendfeed from FriendFeed - -

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[Gaudeamus igitur] Pare, sembra, dicono, si pensa, crederei che, forse è successo, se ho visto bene dovrei AVERE PERSO QUASI 4 CHILI IN UN MESE! Ottimo. Stasera vado al messicano ad abbuffarmi per festeggiOH, Wait! Ancora non è mica finita 'sta dieta...

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Come fate con la "fame da ciclo"?

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eh. sono cazzi. - friendfeed from FriendFeed - -

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cioccolato fondente + 1. io mi sono tolta lo sfizio comprando i cereali con il cioccolato. mentre durante il ciclo amen - friendfeed from FriendFeed - -

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a tutto ieri sera, quasi -3 chili

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e andiamo! - friendfeed from FriendFeed - -

un passettino alla volta... ;) - friendfeed from FriendFeed - -

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Ogni mattina decido che non mangerò mai più. Poi mi viene fame. Fine.

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cribbio anche io. - friendfeed from FriendFeed - -

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tornata dalla vacanza in montagna con un chilo in più :( adesso basta.

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In vacanza sfido chiunque ad avere il rigore, dai. Un chilo non è grave. - friendfeed from FriendFeed - -

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Ho perso 3 etti. Mi fate una standing ovation per favore?

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bravaaaaaaaaaaaaaaa!!! - friendfeed from FriendFeed - -

/\|/|/|/|/|/|/|/|/|/|/|/\ - friendfeed from FriendFeed - -

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nella mia casella di posta c'è una mail avente ad oggetto: "Venchi ti regala tanta cioccolata quanto pesi"... che faccio, la apro?

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io mi sono iscritta al concorso. così, a titolo scaramantico. e ho messo il peso di adesso. - friendfeed from FriendFeed - -

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ma brava, per quanto le gelatine alla frutta hanno un loro perchè. - friendfeed from FriendFeed - -

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solo 4 macine. SI.PUO'.FARE!

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noaoaoao non ci credoooo!! - friendfeed from FriendFeed - -

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Argh - friendfeed from FriendFeed - -

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ho comprato del te verde. Fa schifissimo.

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ma no, perché? - friendfeed from FriendFeed - -

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a me piace con tanto limone - friendfeed from FriendFeed - -

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dicheno che: Il tacchino è perfetto per un regime dimagrante, perché ha bassi livelli di colesterolo ed è ricco di ferro, di cui le donne sono spesso carenti. ...

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La faraona è ottima per tonificare i muscoli, perchè ha un altissimo contenuto di proteine ed è povera di grassi, motivo per cui contiene solo 115 calorie per etto. - friendfeed from FriendFeed - -

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Fortunata che mi piacciono sia pollo che tacchino :P Basta non farli banalmente alla piastra, che così sì che sono una tristezza. Io lo faccio spesso o al curry, o al limone. Il tacchino all'arancia anche è buono. - friendfeed from FriendFeed - -

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questa settimana sono stata pessima. Neanche un etto in meno. Però neanche uno in più.

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va bene così - friendfeed from FriendFeed - -

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il miso sono grassi? vabe' dai. perdonatemeli.

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il miso è cazzocuore - friendfeed from FriendFeed - -

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Miso <3 <3 <3 - friendfeed from FriendFeed - -

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riso con tonno. una volta avrei detto: meh. #einvece

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... e invece si fa' tristemente l'abitudine a tutto :) - friendfeed from FriendFeed - -

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quello in scatoletta senza olio - friendfeed from FriendFeed - -

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Ok. cosa preparo per cena? In frigo ci sono due pompelmi, numero imprecisato di zucchine, tre pomodori, due peperoni, coste (biete, ma solo la parte della costa), acciughe in barattolo e sottaceti vari. Latte, uova, sfoglia volendo la vado a comprare. In freezer zuppa di legumi...

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surgelata, filetti di merluzzo, spinaci a cubetti e credo piselli freschi surgelati - friendfeed from FriendFeed - -

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uh ok (mi piace, provo) - friendfeed from FriendFeed - -

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Nuntio vobis gaudium magnum: 53 chili (fine luglio 56,5)

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sono tornata a casa zompettando - friendfeed from FriendFeed - -

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una tirata così fino a Natale. nel frattempo abbiamo deciso di reintrodurre un po' di cose che avevamo lasciato fuori (tipo un mezzo di vino rosso e il pane - finito il periodo lievito free- in misura contenuta ovviamente) - friendfeed from FriendFeed - -

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Ho appena diviso i jeans nell'armadio in "miracolosamente mi vanno", "presto mi andranno" e "come diavolo facevano ad andarmi?"

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ho cominciato ufficialmente a correre. adesso comincio anche a pianificare i pasti. poi vi dico quanto devo perdere.

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[Più lo ripeti più è vero] No, ma l'hamburger di soia e bono, è davvero bono. Fatto alla piastra, con l'insalata scondita e due pomodorini è veramente bono. 'Mazza quanto è bono. L'ho già detto che l'hamburger di soia è bono?

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ecco, ma che sapore ha? visto che è così buono. S. - friendfeed from FriendFeed - -

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Quasi quasi per solidarietà stasera vado da McDonald's. :D - friendfeed from FriendFeed - -

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Amazon Eve | QNM - Ecco perché si parla di BMI - http://www.qnm.it/bellezz...

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Indi non devo dimagrire: devo solo diventare più alta! - friendfeed from FriendFeed - -

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+1 laflautessa <a rel="nofollow" href="http://3.bp.blogspot.com/... ; title="http://3.bp.blogspot.com/... ; - friendfeed from FriendFeed - -

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72 kg, -3.8 in due giorni.... mhhh

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(mi sa che devo cambiare la bilancia) - friendfeed from FriendFeed - -

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Eh. - friendfeed from FriendFeed - -

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La collega ha comprato le gocciole. Ci rivediamo a marzo.

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adesso guarisco poi mi rimetto in linea eh - friendfeed from FriendFeed - -

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ecco, volevo dire che l'idea di andare a lezione di balli di gruppo il lunedì sera (dopo una media di 10 ore di lavoro) non è stata una grande idea. Però mi sto divertendo un sacco e mi fanno male dei muscoli che neanche sapevo di avere...

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perchè non è stata una grande idea? deve essere divertente! - friendfeed from FriendFeed - -

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Perché, Verah, il lunedì sera sono particolarmente stremata. Ma, sì, è divertentissimo :) - friendfeed from FriendFeed - -

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