Do it! Like it! Frenf it!

Evaluate World Peace


avatar
larsen to Ciclisti do it better
Cosa vi portate da mangiare durante le escursioni in bici?
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
Qui: barrette proteiche a caso, vale a dire che prendo quello che trovo al supermercato (mi piacciono di piu` se contengono frutta secca; meglio senza cioccolato perche` in tasca si scioglie e poi mi sporco mangiando); se posso, frutta (una banana mangiata dopo 50km che non ne potevo gia` piu` e` al momento la cosa piu` buona che abbia mai mangiato in vita mia); in un'occasione in cui ho programmato un'uscita lunga mi sono portato dei mini-panini con prosciutto e formaggio, ovvero per cosi` dire "cibo vero": li ho tenuti in tasca e mangiati strada facendo, ma non hanno conservato una gran freschezza e non mi sono piaciuti. Da provare: un sacchetto di frutta secca; piu` frutta fresca (magari gia` tagliata, in un contenitore); una volta procuratami l'attrezzatura da campeggio, e magari nella stagione piu` fredda, vorrei provare a cucinarmi una sorta di pranzo caldo, con porridge o cose simili; non portarmi niente o quasi e cercare un posto dove chiedere una fetta di torta o cose simili (i miei contatti piu` esperti mi dicono che andare in giro e fermarsi a fare merenda nei bar e chioschi e` uno dei piaceri del ciclismo) - larsen - - (Edit | Remove)
24 other comments... | Show last 10...
io infatti non ho mica capito a cosa servono le barrette proteiche che vendono... Io gli ultimi due giri che erano lunghetti (100 Km e oltre 1500 D+ in bdc) ho aggiunto anche il burro al panino con la marmellata della colazione. - cristianc - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better
[Non so bene quanto siano conosciuti e diffusi, ma posto lo stesso] Veloviewer è un tool che prende i dati da Strava per fare analisi ulteriori. Un giochino che si può fare è vedere quanti quadratini si riescono a colorare con le proprie uscite (in una delle immagini, la mia situazione attuale), e quale è il quadrato massimo costruibile sui propri quadratini colorati (6x6, per me).
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
Veloviewer permette inoltre di esportare un file KML con le "unexplored tiles" nel proprio cluster. - larsen - - (Edit | Remove)
1 other comments...
(le immagini sembrano essere state caricate in ordine inverso a quello utile per seguire la spiegazione, ma penso si capisca ugualmente) - larsen - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better, Camminatori
Meanwhile
5 years ago from Android - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
larsen to Ciclisti do it better, larsen's feed
Con gran calma e alcuni problemi di orientamento, ma ho superato la soglia 100 km :)
5 years ago from Android - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
che bel posto! dove sarebbe? - LLaila - - (Edit | Remove)
@Laila e` una zona intorno al Großer Müggelsee, grosso modo sud-est di Berlino - larsen - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better, larsen's feed
ieri ho messo il naso fuori per la prima volta dopo oltre un mese e mezzo (qui non e` proibito, ma per una serie di ragioni non mi sentivo a mio agio)
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
(noterete inoltre che la situazione borse va risolvendosi da sola. Quella nella foto e` una Ortlieb ricevuta in regalo, riempita manco a meta` giusto per provarla. Molto piu` bella di quello che capivo dalle foto, e l'ho trovata soddisfacente anche quanto a sbandamento laterale —praticamente nullo, almeno con quel carico— e praticita` di accesso) - larsen - - (Edit | Remove)
7 other comments...
Io ne ho puntate due: la Ragley Trig (http://ragleybikes.com/pr... ) perché mi piace il marchio e ho già la Bigwig da mtb e la Pipedream Alice (https://www.pipedreamcycl... ) che ha un amico ed è spettacolare. Il problema è che sono bici che non posso provare, visto che non hanno distributori dalle mie parti. - manuel "fmf" ferrero - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better, larsen's feed
Cacchio bellissimo https://www.youtube.com/w...
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
larsen to Ciclisti do it better, larsen's feed
Qualcuno ha esperienza di bikepacking, qui? Si avvicina il momento in cui il clima permetterà uscite con pernottamento, e vorrei cominciare a prendere qualche decisione e fare uscite preliminari con una simulazione di carico, per vedere di che morte muoio. Ho in mente un assetto tipo quello della foto. Ho qualche idea ma mi interessa un po' tutto: con cosa vi siete trovati bene, cosa sconsigliate, e via dicendo http://www.bikepacking.co...
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
Io ho un po' di esperienza. Ho usato un setup simile per un paio di viaggi, con tenda. Lo spazio non era abbastanza e ho dovuto aggiungere due pannier ultraleggeri. La mia partner invece ha fatto stare tutto in due pannier tradizionali - mfdela from iPhone - - (Edit | Remove)
24 other comments... | Show last 10...
Qui c'e` una collezione di link a produttori, che prima o poi organizzero` anche nel foglio elettronico li` sopra: https://www.cyclingabout.... - larsen - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better
Anche se qui non e` proibito ho annullato del tutto le uscite. L'ultima volta che sono andato a fare un giro ho trovato troppa gente a passeggio. Potrei pianificare meglio ma preferisco non contribuire in alcun modo al traffico. Peccato, perche` stavo prendendo il ritmo e questo periodo sarebbe magnifico (lo so che sono altri i problemi). Mi consolo cincischiando i dati e progettando giri futuri piu` lunghi (ad esempio sto fantasticando su un viaggio in Danimarca)
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
larsen to Ciclisti do it better
saluti dal Glienicke Bridge (il cosiddetto "Ponte delle spie"). Oggi festeggio anche il mio giro più lungo da quando ho cominciato: 63 km e rotti, vale a dire Berlino-Potsdam (attraverso Grunewald, che non vedo l'ora di attraversare con la bella stagione perché sarà bellissimo) e ritorno
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
La tua bici mi piace molto, è una gravel? Marca? Modello? - Marco Delmastro from iPhone - - (Edit | Remove)
2 other comments...
Il fatto che Shimano chiami con lo stesso nome dei mulinelli da pesca e dei cambi per biciclette, ogni volta che si devono ordinare pezzi, è fonte di grandi madonne - Mister Quokka from Android - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better
Qualche immagine dal giro della settimana scorsa
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
che bella questa bici "per fare tutto"! (si noterà la mia poca competenza biciclettistica) - Mister Quokka - - (Edit | Remove)
1 other comments...
Ad esempio, questo e` il canale youtube di una ragazza che fa le vacanze campeggiando in bici: https://www.youtube.com/c... . Lei usa una mountain bike, gira carica come un ciuco e raggiunge luoghi e distanze che io non posso realisticamente progettare al momento, ma l'esperienza e le situazioni sono simili a quelle che immagino e vorrei (in piu` e` simpatica) [video in tedesco ma con sottotitoli] [Edit: il video del Kyrgyzstan e` molto suggestivo] - larsen - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
larsen to Ciclisti do it better
Non è tanto, ma sono molto soddisfatto
5 years ago from Android - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
AdRiX to Ciclisti do it better, AdRiX's feed
Doping involontario: la primavera scorsa ho preso del cortisone per 4 giorni a scalare per una brutta afta faringea. In bicicletta mi son sentito un leone, E' stata un'esperienza interessante in cui ho capito delle cose.
5 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
ma al momento o un anno dopo (e nel caso che cortisone era?) - vic - - (Edit | Remove)
1 other comments...
provai emozioni analoghe una volta dopo uno spuntino con due etti di torrone caro adrix, ma anche il bentelan ha il suo perché - {°)) from Android - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
Marco Delmastro to Ciclisti do it better, Velocipedi
[Gear Acquisition Syndrome] Mi sono appena regalato questo https://www.crankbrothers...
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
(ne avevo veramente bisogno, eh) - Marco Delmastro - - (Edit | Remove)
7 other comments...
È arrivato oggi. Bello è molto bello, son contentone. Però la custodia allegata è un po' strettina e dai bordi taglienti e faticosa da aprire. Tanto strettina e tagliente e faticosa da aprire che mi sono aperto un dito nel maneggiarla. Ho buttato sangue dal pollice come un maiale sgozzato, ovviamente sul multi tool nuovo. Battesimo del sangue. Ci sta. - Marco Delmastro - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
AdRiX to Ciclisti do it better
martedì nel giro in MTB dopo il lavoro abbiamo trovato il cadaverino di un mustelide misterioso, che abbiamo appurato essere una martora perché la faina in sardegna non c'è. epperò: :-(
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
Marco Delmastro to Ciclisti do it better, Velocipedi
[Glossario misure cerchi bicicletta] 24" x 1 1/8 = Misura di merda creata da Satana :-)
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
Prego notare anche "ruota misteriosa" e "sedia a rotelle" - Marco Delmastro - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
Marco Delmastro to Ciclisti do it better, Velocipedi
[TL;DR: choose a direction and start pedalling] How To Plan A Bike Tour: Advice, Inspiration, How-Tos & Gear Reviews https://tomsbiketrip.com/...
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
(That’s all there is to it. Length, location and budget make no difference) - Marco Delmastro - - (Edit | Remove)

avatar
AdRiX to AdRiX's feed, Ciclisti do it better, Ciclismo e bici
alla fine ero però un po' crepatino
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
CAZZO - Invernomuto - - (Edit | Remove)
1 other comments...
quand'ero pazza la facevo in MTB :') ma con pausa bagno e abbondanti magnate - {°)) from Android - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
Marco Delmastro to Ciclisti do it better, Velocipedi
[Coperture] Ho deciso che è ora di cambiare i copertoni della MTB, proseguendo nella sua inevitabile trasformazione in bici da viaggio. Dopo attenta ricerca, credo che metterò i Schwalbe Marathon Plus https://www.youtube.com/w...
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
(devo solo decidere tra gli originali e i Tour) - Marco Delmastro - - (Edit | Remove)
13 other comments... | Show last 10...
@marco, ho guardato stamattina, sono: michelin protek cross max - andreo passatelli - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
Marco Delmastro to Ciclisti do it better, Velocipedi
Portapacchi per cicloturismo, cosa compro? Stavo pensando a uno della Topeak, tipo questo https://www.topeak.com/gl... (non-disc) o questo https://www.topeak.com/gl... (non-disc) (con una certa preferenza per il primo, forse). Consigli?
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
(quello con gli attacchi ribassati mi pare troppo, non prevedo di fare giri lunghissimi) - Marco Delmastro - - (Edit | Remove)
14 other comments... | Show last 10...
Ogni tanto traduco il materiale pubblicitario di Ortlieb. Non vado in bici ma da quello che leggo hanno un servizio clienti eccellente, riparano sostituiscono aggiustano e tutte cose. - Valentina Quepasa - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
AdRiX to AdRiX's feed, Ciclisti do it better
molto bene.
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
verulamia to Ciclisti do it better, verulamia's feed
Sono caduta stupidamente dalla bici. Devo aver perso un secondo i sensi, ma quando ho aperto gli occhi mi sono trovata circondata da persone che mi parlavano giustamente in tedesco e quando una di loro mi ha mostrato il tesserino da poliziotto sono scoppiata a piangere...
7 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
Oh madonna povera :( - jules- - - (Edit | Remove)
24 other comments... | Show last 10...
Grazie, sto benone, solo un poco indolenzita! Per vergogna avevo taciuto un dettaglio. Mentre pedalavo, ieri, prima di cadere, esaltata da un po' di sole e di azzurro, stavo cantando... "era de maggio" e non ricordando il testo inserivo a caso le parole che leggevo sulle insegne (parole evidentemente in tedesco). Quindi forse è stata una punizione e non una disattenzione - verulamia - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
vagamente to (N)euroStanzetta, Ciclisti do it better, Ciclismo e bici
CICLOFILI!!! Vi piace la bbici? Vi piacciono le corse in bbici? Volete partecipare a un'esperienza di ciclismo da divano entusiasmante?
9 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
Il NeuroTeam cerca un partecipante per la propria squadra su Bikoo [www.bikoo.eu] per la manche della Vuelta. Si tratta di ricordarsi entro le 14.00 di ogni giorno in cui si corre di effettuare la propria giocata (al limite raccordandosi con gli altri nell'apposito canale su Slack). - vagamente - - (Edit | Remove)
1 other comments...
Unico requisito richiesto: cialtronaggine 54x13 INTERESSA? RISP E' IMP!!1!!11!!! - vagamente - - (Edit | Remove)
Comment

avatar
vagamente to Ciclisti do it better, Ciclismo e bici
Messaggio per chi sa: Slack è pronto e aspettaatté... Ripeto: Slack è pronto e aspettaatté....
10 years ago - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
AdRiX to Ciclisti do it better
Bike Balls Bicycle Light by the Bike Balls Team — Kickstarter (https://www.kickstarter.c... )
10 years ago from Bookmarklet - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...

avatar
ello to Ciclismo e Bici, Ciclisti do it better, Ciclismo e bici, ello's feed
L'Uci dà  il via ai freni a disco. Ecco i pro e i contro (http://www.gazzetta.it/Ci... ) http://images2.gazzettaob...
1 decade ago from Bookmarklet - Comment - Hide - - - (Edit | Remove) - More...
onestamente mi fa brutto, ma penso sia una decisione sensata - van der Baarft - - (Edit | Remove)
4 other comments...
Con i dischi servono raggi più spessi e il freno aerodinamico è un bel po' maggiore. Io non credo si vedranno spesso sulle bdc - Enrico l'Anarcociclista - - (Edit | Remove)
Comment

Support frenf.it with a donation!