bilancio dopo qualche mese di yoga (vinyasa credo). Ho di nuovo - circa - un punto vita, e mi pare una roba incredibile. Finisco le lezioni in un bagno di sudore, di solito, ma con la testa leggerissima (molto più). Non forzo nulla, e se non ce la faccio a fare una sequenza semplicemente prendo fiato e aspetto di farcela di nuovo per inserirmi nel flusso. Ho tentato di fare anche delle lezioni intensive su yoga e archetipi mitologici, ma sono ancora 'troppo' per me: reggo solo la prima ora poi..
