Gliela posso fare

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quando ho cominciato le cifre erano disposte in ordine inverso #win

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se questo coso dovesse veramente smettere di funzionare, sappiate che senza di voi forse ce l'avrei fatta lo stesso, ma sarebbe stata molto più dura. Grazie.

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serve una stanzetta duplicata su fb? sono bravissima a crearle al volo - friendfeed from FriendFeed - -

Grazie anche da parte mia! Siamo una squadra fortissimi!!1!1! - friendfeed from FriendFeed - -

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la colazione di yogurt e muesli, se me la preparo, poi mi piace un sacco

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(ho anche ricominciato yoga) - friendfeed from FriendFeed - -

poi magari sto weekend vado pure a correre. mi voglio rovinare! - friendfeed from FriendFeed - -

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Sto calando lentissssssssimamente, roba di qualche etto a settimana. Non sgarro molto, bevo tanto, sto attenta ai grassi. E ho vinto un'altra settimana no-carb, per vedere di sbloccare la situazione. #dietainletizia

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Il peso a cui sono adesso e' le mie colonne d'ercole, psicologicamente (se riesco a calare e raggiungere la decina significa che ce l'ho fatta) e fisicamente. Forse dovrei davvero sforzarmi di fare del moto serio. - friendfeed from FriendFeed - -

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io sono ferma da più di un mese e tutti mi chiedono quanto sono dimagrita ancora - friendfeed from FriendFeed - -

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Ok la nutrizionista mi ha mandato i nuovi menú. Buoni, eh. Ma ho come l’impressione che non sia molto contenta dei miei miseri progressi, perché la parola d’ordine sembra FAMEH

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non cucinare le mini porzioni, cucina per 3 volte e poi surgela porzionato. ti semplifica la vita, - friendfeed from FriendFeed - -

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fame. - friendfeed from FriendFeed - -

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Dieta. Ieri sono stata dalla nutrizionista. Il risultato è un po’ meh, in quasi due settimane ho perso un chilo scarso :(

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Quello che però sta funzionando davvero bene è l’idea della rieducazione alimentare: 5 pasti al giorno, moltissima verdura, proteine sempre ma ridotte e molte di origine vegetale. Mi piace perché non mi elimina NESSUN alimento (posso mangiare anche pasta e dolci, anche se raramente e poco, ma da un punto di vista psicológico aiuta molto). - friendfeed from FriendFeed - -

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Poi, sono contenta perché finalmente mi sono obbligata a mettermi ai fornelli. Niente di che eh. Ma una settimana fa mi stavo preparando una triste insalata + petto di pollo, il risultato fu bruciare il pollo mentre lavavo l’insalata, per cui ecco, il livello di partenza non era proprio altissimo. - friendfeed from FriendFeed - -

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a dieta e intollerante al lattosio : scopro con mia giogia sgomenta che i formaggi di capra e pecora posso mangiarli, e che non mi danno nessun problema.

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hai detto niente :) - friendfeed from FriendFeed - -

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ecco, ora lo voglio - friendfeed from FriendFeed - -

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io da stamattina sono a -15 ^_^ e non è una temperatura!

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devo riprendere the plan >.< - friendfeed from FriendFeed - -

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Grandiosaaaaaaah - friendfeed from FriendFeed - -

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a sinistra, 6/2/14; a destra 22/1/15

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se ce l'ho fatta io... - friendfeed from FriendFeed - -

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Grandiosa. - friendfeed from FriendFeed - -

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ok, pare che io abbia raggiunto un punto dal quale non riesco a scendere manco morta. È 2,5 kg in meno dell'obiettivo che mi ero data all'inizio e 2,5 kg in più di quello che mi sono data una volta che ho visto che potevo ambire ad essere magra.

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calma, calma e gesso.... :) - friendfeed from FriendFeed - -

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Ma è vero che con Herbalife muoio?

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Si. - friendfeed from FriendFeed - -

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Ok peccato perché dimagrisco e il pasto unico mi va bene - friendfeed from FriendFeed - -

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E ti pareva. Ho visto un concorso letterario. Il premio? Un pranzo speciale con MILLEMILAPORTATE. Dovevo saperlo, mai partecipare a concorsi mentre si è a dieta. Soprattutto se il tema è "il pranzo della domenica"....

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Ho mangiato l'impossibile e bevuto l'impossibile. Ma che bellezza. Perché, perché la dieta è invece così triste! - friendfeed from FriendFeed - -

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Mi confermate che gli ultimi 4 kg da buttar giù sono i più ostici?! Mi fate un hop hop hop di incoraggiamento?!?

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hop hop hop (io ho cambiato aliemntazione e ho ricominciato a perdere peso.) - friendfeed from FriendFeed - -

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Stiamo parlando di questo, nevvvvvvero?! <a rel="nofollow" href="http://www.amazon.it/The-... ; title="http://www.amazon.it/The-... ; - friendfeed from FriendFeed - -

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Secondo me la dieta è un toccasana per l'autostima. Io sto al secondo giorno e già sto in fase "Ma no, devo accettarmi nella mia meravigliosa unicità! Real women have curves!"

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quanti kili devi perdere? - friendfeed from FriendFeed - -

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Fuck yeah, primo sgarro alla dieta il giorno 3! Meno male che ho un weekend per compensare :-/ - friendfeed from FriendFeed - -

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Raga raga raga. Domani inizio la dieta. Sono già triste.

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Ma adesso devo finire tutti i pan di stelle entro stasera, giusto? - friendfeed from FriendFeed - -

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Primo giorno, per il momento mi sto comportando bene. Ora bisogna vedere che succede quando torno a casa e torno ogni ben di dio - friendfeed from FriendFeed - -

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io e la Bat pesiamo uguale; solo che lei è alta il doppio

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MA COSA NE SAI COSA - friendfeed from FriendFeed - -

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ma senza misura di reggiseno il rapporto altezza/peso non ha senso - friendfeed from FriendFeed - -

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Ciao, oggi sono andata dalla nutrizionista. Sono rimasta a cenare da lei. Abbiamo ordinato cinese. Questa dieta mi sta piacendo.

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Piccolo sfogo. Ok, che sei moglie del collega e mi fai il prezzo di favore. Ma se devi farlo MALE, allora non farlo e basta. Quasi una settimana per ricevere una dieta SENZA indicazioni di quantità e senza tener in nessun conto quello che ti avevo detto delle mie abitudini alimentari... cazzo hai fatto, copia e incolla da internet? - friendfeed from FriendFeed - -

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Eh sì, magna de meno e elimina l'alcool - friendfeed from FriendFeed - -

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ah, è un kiletto che sono normopeso ;)

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brava!!! - friendfeed from FriendFeed - -

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Brava! - friendfeed from FriendFeed - -

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(la dieta secondo me) A pranzo un piatto di lasagne e un'insalata e adesso non ci vedo più dalla fame

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dice che non devo (più) preoccuparmi di dimagrire...

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(c'è un link pubblico?) (complimenti) - friendfeed from FriendFeed - -

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Applausissimi. - friendfeed from FriendFeed - -

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Due settimane di bravura. Poi domenica a pranzo, mio figlio: "Carbonara?". Era buona. Era cibo che sapeva di cibo. Solo 60 grammi. NONE'STATACOLPAMIALOGIURO. Ho dei sensi di colpa pari a zero.

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...Vabbè ma non esageriamo su - friendfeed from FriendFeed - -

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solo 60 grammi di condimento, che avete capito. - friendfeed from FriendFeed - -

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Alla fine non mangio più un tubo. M'è passata la voglia. Nessuna insalata è pari ad un'amatriciana. Come sono triste.

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Interno sera "Cosa potremmo mangiare?" Io (a dieta) "Ah non so cosa darei per una pizza". Si sono ordinati la pizza. Mangiandosela sotto il mio naso. Lasciandomi i cartoni sul tavolo. 1_ mollo il moroso, caccio il figlio di casa 2_ lecco i cartoni della pizza.

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3_ti vendichi con il piazza delivery boy - friendfeed from FriendFeed - -

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prendigli le gallette di riso - friendfeed from FriendFeed - -

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Sono incazzatissima, stressatissima, odio tutti, e non posso nemmeno berci sopra.

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0< - friendfeed from FriendFeed - -

su, su... :* - friendfeed from FriendFeed - -

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tra + e -, stamattina sono tornata al peso pre feste.

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