C25k: you're doing it wrong! (nel senso che avrò 20kg di sovrappeso, l'ultima corsa è di luglio e da allora faccio solo tennis (1h a settimana). Però ho detto: vuoi che non riesca a fare 5k in meno di mezz'ora? eccoci. Domani non camminerò, mercoledì peggio.
