[O RISO] Oggi festeggio 1 mese senza toccare pane, pasta, fritti, torte, biscotti e soprattutto la Nutella. Il cambiamento è stato fantastico. Ho perso peso ed il mio modo di pensare è molto più concentrato e positivo. La pizza è un lontano ricordo e l'ho sostituita con le verdure. Ieri sera a cena 4 mandorle e thè verde. Continuerò a mantenere questo stile di vita ed a fare ancora di più perché ci tengo tantissimo. I risultati sono fantastici e mi spingono ad andare avanti. Niente alcool ma sop
