Avendo superato lo scorso inverno tutti i miei peggiori record di peso, da maggio mi sono messo a dieta. In questi mesi, seguito da una dietologa, ho ottenuto degli eccellenti risultati e ne sono molto contento. In quest'ultimo mese però la discesa si è arrestata, proprio a un passo dal target che mi ero dato. Ero lì un po' sconsolato e ho chiesto alla dietologa come fare per sbloccare la situazione, mi preparavo al peggio, ad un ulteriore taglio alle calorie, e invece...
