Dietro iniziale pressione di mia moglie (che pratica con regolarità e da anni), da tre settimane mi sono messo a fare ~30-45' giornalieri di una roba che è un misto tra yoga e calisthenics, in un programma di 90 giorni pomposamente chiamato "Total True Strenght". Il tizio che lo fa è questo nerboruto californiano, Dylan, a cui ormai sono affezionato. E niente, non credevo ma sono molto contento https://www.youtube.com/w...
