ciao amici degli animali, avrei una domanda da fare, che però necessita di una lunga premessa. diciamo che il mio lavoro mi rende nervosetto, e a volte fatico a riaddormentarmi subito, la mattina, se mi sveglio prima del tempo. a volte mi sveglio alle 4.30, a volte alle 6, a volte dopo le 10, a seconda dei turni, e questo non aiuta il mio ritmo circadiano, né i gatti, che non hanno orari.
