Ci anche io! Però io sono lento ma inesorabile, da settimane faccio 5/6 Km al giorno per una media di circa 30 Km a settimana. come tempi sto variano ma siamo più vicini ai 6'/km che ai 5. Ho avuto momenti migliori ma almeno in coda faccio sempre 15/20 minuti di ginnastica e la mia schiena va molto meglio. Con il caldo andrò più sulla bicicletta
