Dozzina lungo la ciclabile sul Tevere. Come ogni volta che mi pongo "l'obiettivo" fallisco, di poco ma fallisco. L'obiettivo è fare 12km in un ora. Il fiato stamani c'era ma le gambe le ho sentite subito durette. Alla fine nell'ora sono usciti 11.750m 5:07km. Andrà meglio a prossima.
